EysPlus 眼科

乾眼症是指因某些原因造成眼球表面的淚水濕潤不足所產生種種不適的症狀，例如：眼睛乾澀、容易發紅、有異物感或灼熱感，甚至容易見風流淚等。

▲容易發生乾眼症的原因包括：

＊淚液分泌隨年齡減少

＊長期配戴隱形眼鏡或長時間使用電腦

＊生活作息不正常、常熬夜或睡眠不足

＊使用某些藥物，如抗組織胺等

＊工作環境有特殊光線或溼度太低

＊更年期或有某些自體免疫疾病

▲發生乾眼症怎麼辦？

    有些人認為使用人工淚液久了會產生依賴性，事實上是不正確的，乾眼症的病患應適時使用人工淚液來滋潤眼球表面，以及配合保養的藥水及藥膏。防止因長期乾燥產生角膜破皮或引起慢性發炎，進一步造成眼球黏液分泌細胞減少，反而會越來越乾澀。有些使用人工淚液效果不佳的患者也可以考慮使用膠原蛋白做成的淚點栓塞，將之放在眼睛近鼻頭處的淚管開口可以使淚水留在眼睛內的時間增加，降低使用人工淚液的次數。另外，對於較嚴重的乾眼症患者也可以考慮最新型自費之乾眼症藥劑，可以調整結膜黏液細胞機能，重建健康的眼球表面。

▲乾眼症患者生活應注意事項：

＊按時點用人工淚液滋潤眼球表面。

＊勿揉眼睛。

＊盡量保持生活作息正常，勿熬夜或睡眠不足。  

＊勿抽煙、吃油炸及刺激性食物。

＊冷氣或電風扇勿對著眼睛吹，冷氣房內應放置一盆水以保持溼度。

＊騎機車時儘量戴上眼鏡或防風鏡。

＊勿過度使用眼睛，看書或使用電腦應每小時休息十分鐘。

＊平時多用溼熱毛巾溫敷，增加眼部血液循環。