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問題：

要如何避免紫外線對眼睛的傷害?

 

EyePlus聚英視光眼科診所 解答：

最基本的防護措施就是避免紫外線對眼睛的直接照射，在戶外應該要戴上"​100%抗UV的太陽眼鏡"，鏡片的顏色以灰色、茶褐色、墨​綠色為佳；也可以戴上帽子、撐陽傘，,還有不要直視太陽以免視網膜受傷。一天當中，紫外線最強的時段是上午10點到下午2點，此時最好避免外出。對於陽光，一定要做到”取其利、避其害”~

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